Zpívající mísy jsou technicky vzato formou zvonu zvanou stojící zvon, u níž se tělo zvonu dotýká opěrné plochy a zvuk vzniká vibracemi stran zvonu. Jak už název napovídá, zpívající mísa má tvar mísy a zvuk se z ní obvykle vyluzuje tak, že se po jejím okraji přejíždí paličkou vyrobenou ze dřeva, kovu nebo dokonce plastu.

Dnes se zpívající mísa často používá ve spojení s meditací, relaxací, léčením a prací s energií, včetně otevírání a vyrovnávání čaker. V některých léčitelských tradicích se předpokládá, že tóny různých velikostí zpívajících mís odpovídají frekvencím různých čaker, přičemž nižší tóny působí na čakry níže v těle a vyšší tóny jsou naladěny na čakry v horní části těla. Některé formy alternativní terapie přiřazují zpívající mísu ke každé čakře a využívají jedinečné tónové kvality k vyladění těchto energetických center v těle, čímž zlepšují tok energie a údajně dosahují energetické rovnováhy v těle a napomáhají uzdravení. Hudbu ze zpívající mísy lze také slyšet v mnoha hudebních skladbách New Age, které mají posluchačům pomoci dosáhnout uvolnění nebo se hlouběji dostat do meditativního stavu. Mnoho specializovaných asijských obchodů nabízí zpívající mísy v různých velikostech a tónech a lze je snadno nalézt v obchodech s knihami New Age nebo holistickými knihami nebo u prodejců, kteří prodávají meditační pomůcky.