Dainuojantys dubenys techniškai yra tam tikros formos varpai, vadinamieji stovintieji varpai, kurių korpusas liečiasi su atraminiu paviršiumi, o garsas sklinda vibruojant varpo šonams. Kaip matyti iš pavadinimo, dainuojantis dubuo yra dubens formos, o garsas iš dainuojančio dubens paprastai išgaunamas mediniu, metaliniu ar net plastikiniu plaktuku braukiant per dubens kraštą.

Šiandien dainuojantis dubuo dažnai naudojamas kartu su meditacija, atsipalaidavimu, gydymu ir darbu su energija, įskaitant darbą, kurio metu atveriamos ir subalansuojamos čakros. Kai kuriose gydymo tradicijose manoma, kad skirtingų dydžių dainuojančių dubenų tonai atitinka įvairių čakrų dažnius: žemesni tonai veikia žemiau kūno esančias čakras, o aukštesni - viršutinės kūno dalies čakras. Kai kurios alternatyviosios terapijos rūšys priskiria po dainuojantį dubenėlį kiekvienai čakrai ir, naudodamos unikalias tonų savybes, sureguliuoja šiuos kūno energetinius centrus, pagerina energijos srautą ir, kaip manoma, padeda pasiekti energijos pusiausvyrą kūne bei padeda sveikti. Dainuojančio dubens muziką taip pat galima išgirsti daugelyje Naujojo amžiaus muzikos kūrinių, skirtų padėti klausytojui atsipalaiduoti arba giliau pereiti į meditacinę būseną. Daugelyje Azijos specializuotų parduotuvių galima įsigyti įvairių dydžių ir tonų dainuojančių dubenų, taip pat jų galima lengvai rasti Naujojo amžiaus ar holistinių knygų parduotuvėse arba meditacijos priemonėmis prekiaujančiose mažmeninėse parduotuvėse.